来源:刘潭实验幼儿园
创建时间:2022-02-12 12:04:33
2月14-18日幼儿食谱克重表
2月14-18日幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
时间 餐次 |
2月14日(周一) | 2月15日(周二) | 2月16日(周三) | 2月17日(周四) | 2月18日(周五) | ||||||||||
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | |
上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
蛋卷(原味) | 鸡蛋卷13.5g/包(芝麻原味) | 1 | 牛奶饼干 | 牛奶饼干12g/片 | 1 | 夹馅曲奇 | 夹馅曲奇(白桃味)15g/个 | 1 | 卡通饼干 | 卡通饼干11g/片 | 1 | 奶棒面包 | 曼可顿奶棒面包 | 0.5 | |
午餐 | 燕麦饭 | 燕麦片 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 菠菜豆芽肉丝面 | 菠菜段 | 20 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 鹌鹑蛋卤肉饭 | 净鹌鹑蛋 | 25 |
粳米 | 52 | 猪精肉丝 | 15 | 冷鲜猪肉末 | 25 | ||||||||||
糖醋肋排 | 冷鲜猪肋排 | 70 | 红烧牛腩丁 | 原味牛腩丁 | 40 | 阳春面 | 50 | 五彩虾仁滑蛋(过敏餐) | 冻杂菜粒 | 20 | 红香干 | 15 | |||
新土豆丁 | 25 | 绿豆芽 | 15 | 冷冻虾仁 | 50 | 洋葱丝 | 8 | ||||||||
胡萝卜丁 | 15 | 鸡蛋 | 30 | 干香菇 | 0.5 | ||||||||||
粳米 | 55 | ||||||||||||||
西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | 娃娃菜油三角 | 娃娃菜段 | 70 | 红烧翅中 | 冰鲜鸡翅中 | 100 | 双花炒鲍菇 | 绿花菜朵 | 25 | 素炒包菜 | 圆包菜丝 | 65 | |
鸡蛋 | 30 | 油三角 | 5 | 松花菜朵 | 35 | 胡萝卜丝 | 8 | ||||||||
鲍菇片 | 15 | ||||||||||||||
青菜海鲜菇百叶汤 | 小青菜段 | 12 | 紫菜虾皮蛋汤(过敏餐) | 紫菜 | 0.5 | 鸡毛菜秀珍菇腐竹汤 | 鸡毛菜段 | 12 | 莲藕肋排汤 | 藕片 | 30 | ||||
海鲜菇段 | 5 | 精选烤虾皮 | 2 | 免泡发腐竹 | 5 | 冷鲜猪肋排 | 50 | ||||||||
百叶 | 5 | 鸡蛋 | 10 | 秀珍菇朵 | 5 | 干黑木耳 | 0.5 | ||||||||
下午点 | 下午点-毛白菜木耳肉丝面 | 毛白菜段 | 12 | 下午点-小小玉汤圆 | 小小玉汤圆 1kg/包 | 50 | 下午点-青菜香菇肉末粥 | 粳米 | 15 | 下午点-银耳雪梨羹 | 银耳20g/包 | 1 | 下午点-巧克力马芬 | 巧克力马芬40g/个 | 1 |
干黑木耳 | 0.5 | 小青菜段 | 12 | 梨(g) | 50 | ||||||||||
家常挂面 | 15 | 冷鲜猪肉末 | 10 | 枸杞50g/包 | 1 | ||||||||||
猪精肉丝 | 10 | 去根香菇片 | 5 | ||||||||||||
苹果 | 陕西苹果85-90mm(g) | 90 | 春见+坚果 | 春见 | 90 | 哈密瓜 | 哈密瓜 | 90 | 肉松卷 | 肉松卷 800g/袋 |
1 | 赣南橙+奶酪棒 | 赣南橙(g) | 80 | |
腰果仁 | 10 | 奶酪棒20g/个 | 1 | ||||||||||||
过敏餐 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | 红烧肉 | 猪精肉丁 | 35 | |||||||||
鸡蛋 | 10 | 猪精五花肉条 | 25 | ||||||||||||
小料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | ||||||
大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 |