来源：刘潭实验幼儿园
创建时间：2023-10-20 08:40:11
23.10.23-10.27幼儿园食谱
| 日期 | 2023-10-23（星期一） | 2023-10-24（星期二） | 2023-10-25（星期三） | 2023-10-26（星期四） | 2023-10-27（星期五） | ||||||||||
| 类别 | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 上午点 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 上午点 | 上午点-香葱手工饼干 | 香葱手工饼干12g/片 | 1 | 上午点-蒸紫薯 | 紫薯 | 60 | 上午点-切片面包 | 切片面包400g/包 | 0.5 | 上午点-巴旦木饼干 | 巴旦木饼干12g/片 | 1 | 上午点-蒸毛芋头 | 毛芋 | 60 |
| 主食 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 燕麦饭 | 燕麦片150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 | ||||||
| 粳米 | 52 | ||||||||||||||
| 大荤 | 红烧肉圆 | 冷鲜猪肉末 | 55 | 西红柿鸡蛋面 | 西红柿 | 40 | 豉油鲷鱼（过敏餐） | 冰鲜鲷鱼块 | 60 | 红烧翅中 | 冰鲜鸡翅中（40-50g/个） | 100 | 咖喱牛肉丝炒饭 | 国产冷鲜牛肉丝 | 30 |
| 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | ||||||||||
| 阳春面（半干面） | 50 | 胡萝卜丝 | 15 | ||||||||||||
| 粳米 | 55 | ||||||||||||||
| 小荤/素菜 | 细菜百叶 | 细菜段（小） | 70 | 梅汁肋排 | 冷鲜猪肋排 | 70 | 鱼香肉丝 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 素炒毛白菜 | 毛白菜段（小） | 75 | |||
| 百叶 | 5 | 胡萝卜丝 | 10 | ||||||||||||
| 茭白丝 | 45 | ||||||||||||||
| 冷鲜猪里脊肉丝 | 20 | ||||||||||||||
| 汤 | 菌菇草鸡汤 | 姬菇 | 15 | 菠菜蛋汤 | 菠菜段（小） | 15 | 龙骨萝卜汤 | 白萝卜片 | 35 | 鸡毛菜木耳肉圆汤 | 鸡毛菜段（小） | 18 | |||
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 | 冰鲜带肉龙骨 | 30 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | ||||||||
| 冰鲜草鸡 | 50 | 冷鲜猪肉末 | 55 | ||||||||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | ||||||||||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1.5 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | ||||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | ||||||
| 下午点 | 下午点-八宝粥 | 八宝粥米150g/包 | 20 | 下午点-田园时蔬粥 | 菠菜段（小） | 10 | 下午点-骨汤娃娃菜木耳乌冬面 | 光骨 | 20 | 下午点-小吊梨汤 | 梨（g） | 90 | 下午点-迷你豆沙包 | 迷你豆沙包170g/包 | 1 |
| 去根香菇 | 10 | 娃娃菜段（小） | 15 | 银耳20g/包 | 0.2 | ||||||||||
| 冷鲜猪里脊肉丝 | 10 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 枸杞50g/包 | 1 | ||||||||||
| 粳米 | 15 | 乌冬面（半干面） | 20 | ||||||||||||
| 下午点 | 下午点-千禧 | 千禧番茄（g） | 80 | 下午点-哈密瓜 | 哈密瓜 | 90 | 下午点-苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 90 | 下午点-蒸贝贝南瓜 | 贝贝南瓜 | 60 | 下午点-香蕉 | 进口香蕉（g） | 90 |
| 下午点-坚果 | 核桃仁 | 15 | |||||||||||||
| 过敏替代餐 | 红烧肉（过敏替代餐) | 冷鲜里脊肉丁 | 35 | ||||||||||||
| 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | ||||||||||||||
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