来源：刘潭实验幼儿园
创建时间：2023-11-24 09:14:07
23.11.27-12.1幼儿园食谱
| 日期 | 2023-11-27（星期一） | 2023-11-28（星期二） | 2023-11-29（星期三） | 2023-11-30（星期四） | 2023-12-1（星期五） | ||||||||||
| 类别 | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 上午点 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 上午点-卡通饼干 | 卡通饼干11g/片（爱心款） | 1 | 上午点-切片面包 | 切片面包400g/包 | 0.5 | 上午点-白煮蛋 | 鸡蛋（清洁蛋） | 65 | 上午点-咸味曲奇饼干 | 咸味曲奇饼干 | 1 | 上午点-原味桃酥 | 原味桃酥240g/盒 | 1 | |
| 上午点-牛奶饼干 | 牛奶饼干12g/片 | 1 | |||||||||||||
| 主食 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 荞麦饭 | 荞麦仁150g/包 | 2 | 芝麻饭 | 黑芝麻150g/包 | 1.5 | ||||||
| 粳米 | 53 | 粳米 | 54 | ||||||||||||
| 大荤 | 同肠烧肉 | 素筒肠 | 10 | 红烧鸡腿 | 冰鲜琵琶鸡腿（120g-130g/个） | 132 | 红汤面 | 阳春面（半干面） | 50 | 糖醋肋排 | 冷鲜猪肋排 | 85 | 扬州虾仁炒饭（过敏餐） | 冰鲜虾仁 | 30 |
| 冷鲜猪精肉丁 | 45 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | ||||||||||||
| 冷鲜猪精五花肉条 | 35 | 胡萝卜丁 | 20 | ||||||||||||
| 粳米 | 55 | ||||||||||||||
| 小荤/素菜 | 平菇炒蛋 | 平菇 | 75 | 细菜百叶 | 细菜段（小） | 75 | 土豆牛肉丁 | 新土豆丁 | 45 | 肉末蒜苗香干 | 蒜苗段（小） | 35 | |||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | 百叶 | 5 | 国产冷鲜牛肉丁 | 50 | 红香干 | 20 | ||||||||
| 冷鲜猪肉末 | 15 | ||||||||||||||
| 汤 | 菠菜肉丝汤 | 菠菜段（小） | 15 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | 蚝油生菜 | 生菜段（小） | 70 | 莴苣蛋汤 | 莴苣片 | 25 | 鸡毛菜肉圆汤 | 鸡毛菜段（小） | 20 |
| 冷鲜猪里脊肉丝 | 10 | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 | 冷鲜猪肉末 | 55 | ||||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | ||||||||||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | ||||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | ||||||
| 下午点 | 下午点-西湖牛肉羹 | 国产冷鲜牛肉丁 | 15 | 下午点-红枣苹果水 | 陕西苹果85-90mm（g） | 70 | 下午点-红豆血糯粥 | 红豆150g/包 | 15 | 下午点-毛白菜木耳肉丝刀削面 | 毛白菜段（小） | 12 | 下午点-乳酸菌风味蛋糕 | 乳酸菌风味蛋糕40g | 1 |
| 金针菇 | 15 | 无核红枣150/包 | 10 | 血糯米150g/包 | 10 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | ||||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 15 | 粳米 | 5 | 冷鲜猪里脊肉丝 | 10 | ||||||||||
| 香菜（净） | 1 | 刀削面（半干面） | 15 | ||||||||||||
| 下午点 | 下午点-红心火龙果 | 红心火龙果 | 100 | 下午点-蒸贝贝南瓜 | 贝贝南瓜 | 60 | 下午点-哈密瓜 | 哈密瓜 | 90 | 下午点-秋月梨 | 秋月梨（g） | 90 | 下午点-粑粑柑 | 粑粑柑（g） | 105 |
| 下午点-坚果 | 腰果仁（原味） | 10 | |||||||||||||
| 过敏替代餐 | 扬州炒饭（过敏替代餐) | 冷鲜猪里脊肉丝 | 45 | ||||||||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | ||||||||||||||
| 胡萝卜丁 | 20 | ||||||||||||||
| 粳米 | 55 | ||||||||||||||
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